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2018年05月12日 22:15

1: Egg ★ 2018/05/12(土) 06:52:30.27 ID:CAP_USER9
トルコ1部ガラタサライに所属する日本代表DF長友佑都は、これまで自身の公式ツイッターでトレーニング風景などを度々公開してきたが、7日には鍛え抜かれた上半身を惜しげもなく披露。割れた腹筋をはじめ、筋骨隆々の上半身姿にトルコ紙「ミッリイェト」は「ブルース・リー・長友」と報じている
(*゚∀゚)っ続きはリンク先から
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180511-00103275-soccermzw-socc
写真
https://pbs.twimg.com/media/Dcl-VyVXcAIcTTf?format=jpg 

以下は「【サッカー】<長友佑都の“神ボディ”>現地トルコ紙も衝撃!筋骨隆々の肉体絶賛「ブルース・リー・長友」 」から



18: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:08:59.20 ID:2km7Lcey0
2006年W杯直前のドイツとの壮行試合で
ユニフォームを破かれた時の柳沢が
鋼のボディーをしていて凄かったな。
あれ以来代表レベルの人はそれくらいが
デフォだと思ってたけど違うの?



21: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:13:36.19 ID:0G7R/3NW0
ブルース・リーってwww



23: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:15:41.52 ID:WOMHuuao0
腹筋左右が非対称だなー



24: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:15:59.59 ID:NM9erM/t0
良い筋肉だけどブルース・リーは言い過ぎ



33: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:20:29.14 ID:3/ACkl+q0
長友はほぼ自重トレだけでこの体を作ったんだよな



40: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:27:15.57 ID:TrvNDd+00
へそが気になる



42: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:27:37.24 ID:0CrNLPZc0
90分走りきれるスタミナとスピード考えたら体のデカさはこれくらいがいいのかね。
もっと分厚くてもいいと思うけど



43: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:28:27.95 ID:3/ACkl+q0
>「魅せる身体ではなく、動ける身体の結果。日々の食トレやコンディションサポートに感謝」

長友よクリロナをディスるのはよせ



47: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:32:20.86 ID:1+GXvCK10
これであと身長があればな
マラソンでもそうだけと一歩の差がどうにも



48: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:32:38.79 ID:YBg6klkr0
長友みたいな意識高い系が
イタリアからトルコで大丈夫なんだろうか?



50: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:37:05.58 ID:Kcikm1v+0
オフかなんかのハワイでの集合写真も凄かった
増量中なのかこれ以上の迫力でハルクみたいだった



57: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:45:26.59 ID:B5OZ7LUH0
体脂肪一桁でこの体か
これで90分走り回ってゴツい外人相手にフィジカルコンタクトしてるってバケモンだな



65: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 07:56:27.33 ID:+tILcUKv0
体幹、体幹言うだけあって外腹斜筋がすごい



74: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 08:04:09.31 ID:6Da45GcO0
長友さんかっけえ
しかし腹筋が左右対称の人って見たことないわ
両利きとかならあるかな



85: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 08:18:15.71 ID:aho5JZCF0
中田とか長友とか鍛えたフィジカルによって海外でも活躍した好例がいるのに
何で他の多くの日本人選手は鍛えようとしないのだろうか?
ダービッツを弾き返したり(中田)フッキと渡り合ったり(長友)する選手がいるのだから
日本人にはフィジカル勝負は無理とか鍛えても無駄なんて事は絶対に有り得ないのに



91: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 08:21:06.65 ID:VHi3uj100
>>85
国内でも槙野なんか鍛えまくってアフリカンみたいな守備しとるやん
その槙野をフィジカルでイライラさせまくる都倉みたいなのもおってな



146: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 10:06:52.70 ID:Kv0qoRGv0
>>85
中田はフィジカル鍛えてたかどうかは知らないけど、全然倒れなかったよな。
逆にボールを取りに来た選手が弾き飛ばされてた。
やっぱ鍛えまくってたのかな?



86: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 08:18:40.53 ID:j2EO/cl60
かっこいいね。
やっぱ筋肉とヒゲが大人のいい男の条件だわな。



89: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 08:19:41.57 ID:WOnGFWk10
腹斜筋て鍛えてると筋トレマニアからはすげーと称えられるけど
見た目的には明らかにマイナス要素の筋肉だよな



92: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 08:21:40.99 ID:VHi3uj100
日本人で筋肉と言えばやはり岡崎やろ



94: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 08:23:50.11 ID:ivRN77Tl0
Jリーグはコンタクトがぬるいから体そのものを鍛えなくてもスピードとスキルさえあれば困らない



97: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 08:27:44.86 ID:iGkEpwGM0
誰か忘れたけど代表選手二人で長友を海に落とそうとしたら
体幹強すぎて動かなくて逆に落とされたって話好き



113: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 08:49:25.45 ID:JCFHpjPp0
見てるか?Jリーガー
最低このくらい鍛えろよ



116: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 09:03:18.35 ID:awVv4Y1u0
いろいろとノウハウ蓄積してるから代表選手も参考にしてるみたいねヨガとか体幹など



129: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 09:33:12.41 ID:N2HvXOE+0
大学時代、つい間板ヘルニアから体幹鍛えて直したのは凄いよな。



148: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 10:11:28.15 ID:udm3jpuf0
上腕前腕もきちんと鍛えてるんだね
やっぱり全身筋トレしてるんだろうな



159: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 10:39:25.63 ID:Rs5OM0w+0
筋トレよりクロスとドリブルの練習しろや
攻撃力がなさすぎるからインテルで戦力外だったんだろ



164: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 10:46:40.68 ID:pLrr6+nG0
香川はプレミア行く前の筋肉つけてなかったほうが猫みたいな動きしてたのに良さが消えたじゃん
ああいうのも筋肉つけないといけないのか



169: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 10:51:00.61 ID:ZPLNL7gJ0
長友は、祖父の弟が、競輪の伝説的選手だし、
DNAだよね



192: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 11:18:56.18 ID:XulEYmfa0
いままでサッカー選手で凄い身体だなと思ったのは、クリスティアーノ・ロナウドだけ



207: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 11:34:03.75 ID:zWja2tfu0
>>192
クリロナは鍛えすぎた結果監督に控えろって言われたくらいだしなw
サッカー選手にそこまでの筋肉は必要ない



195: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 11:19:52.98 ID:jeK6F4NH0
一旦インテル戻ってリーガやプレミアに出して欲しいなア
オファーはあるようだし



204: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 11:31:09.67 ID:J9dCcs480
中田や岡崎や大迫武藤長友吉田が海外で成功してるのはフィジカルが強いからだ
香川が代表で駄目なのはフィジカル弱くて本気の相手に負けてしまうから
日本のサッカー界はテクニシャンばかり育てようとしてフィジカルエリートを育てようとしないのが駄目なんだよ
クリロナを見習うべき



212: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 11:36:45.69 ID:zWja2tfu0
>>204
フィジカル軽視してる人は怪我もしやすいし
怪我しても復帰に時間かかるんだよな
武藤とか怪我しても復帰早いもんな



233: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 11:58:31.87 ID:u8pLxhq+0
ブラジルW杯以降の本田さんからは全く想像出来ないかもしれんが2013年以前の本田はヤヤとかキエッリーニ相手にフィジカルで張り合えてたんだぞ



236: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 12:06:24.94 ID:3CbXJcyq0
長友は練習好きだから体ができるんだよな
若ければハリルの満足いくフィジカル実現できただろうに



245: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 12:25:45.28 ID:ZkoD3exp0
長友にフィジカルモンスターのイメージはない



272: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 12:48:27.80 ID:RRJqGsPz0
90分走りつづけるサッカーに速筋はそんなに重要じゃない。
体幹は必要だけど



279: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 12:56:44.79 ID:WR3zme4n0
サッカー選手が筋肉自慢してどうすんの
ヒョロヒョロでもいいから結果出せよ



282: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 13:00:31.79 ID:RRJqGsPz0
中田はペルージャ時代に体幹めちゃくちゃ鍛え直したからな
ペルージャ時代はサッカーより体づくり優先してた節がある



291: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 13:11:14.08 ID:nibTERAb0
90分走れる心肺機能と当たり前しない肉体の両立は難しいと思うけど、
作り上げた結果が長友のような身体になるんだろうな

これ目指そうにも一般人には無理だ



307: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 13:30:37.07 ID:oZcVBlGt0
ユニホーム交換の時とか見てると
日本人選手は絞れてていい体の選手が多い

でも見た目だけで結局サッカーでは結果出せてないから意味ない



333: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 14:32:33.48 ID:rHaOHLhR0
フィットネス関係の副業してるからなw



336: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 14:33:13.74 ID:5n8O1VUb0
俊さんの腹筋もある意味すごかったぞ
その衝撃に比べればまだね



この記事へのコメント

  1. 1 ふざけた名無しさん 2018年05月12日 22:43 id:QQWh9MnC0
    ちょっとだけチ○コ勃っててワロタ
  2. 2 ふざけた名無しさん 2018年05月12日 23:09 id:Vj4TRMRA0
    米1短小すぎわろた
  3. 3 ふざけた名無しさん 2018年05月12日 23:34 id:NpnBwDQ40
    凄いけどブルースリーじゃねえ
  4. 4 ふざけた名無しさん 2018年05月13日 01:50 id:Ui8leaPq0
    Koba式体幹トレーニングとかいう奴やろ
    高校時代無名からここまで登り詰めたのはすげーよ
  5. 5 ふざけた名無しさん 2018年05月13日 06:23 id:UOeHCUjz0
    体幹、体幹言ってる割にやってるのはプランクとかやたら負荷の軽い自重トレばっかやな
  6. 6 ふざけた名無しさん 2018年05月13日 08:41 id:tevdTi5m0
    113: 名無しさん@恐縮です 2018/05/12(土) 08:49:25.45 ID:JCFHpjPp0
    見てるか?Jリーガー
    最低このくらい鍛えろよ

    こういう奴がデブのキモオタだったら笑うなぁ・・・
    Jのスタジアムで「おーこいつ鍛えてるなぁ」って人はほぼ見ない。ガチで運動したこと無い奴が知ったかぶりするのはよく無い。
  7. 7 ふざけた名無しさん 2018年05月13日 09:06 id:zH3Izpaq0
    ふぅ…

    ふざけんな 漢の裸なんか載せんなよ!
  8. 8 ふざけた名無しさん 2018年05月13日 16:03 id:PQFrBmeO0
    ※6
    いや実際そうだろう。鍛えてる奴は軽々しく言えないよ
    これに限らず自分をさておいて口だけでかいのが多すぎ
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