1: Egg ★ 2019/10/31(木) 18:50:12.64 ID:WQVmcIoX9
サッカー解説者・宮澤ミシェル氏の連載コラム『フットボールグルマン』第120回。現役時代、Jリーグ創設期にジェフ市原(現在のジェフ千葉)でプレー、日本代表に招集されるなど日本サッカーの発展をつぶさに見てきた生き証人がこれまで経験したこと、現地で取材してきたインパクト大のエピソードを踏まえ、独自視点でサッカーシーンを語る――。
(*゚∀゚)っ続きはリンク先から
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20191029-01100270-playboyz-socc


以下は「【サッカー】<宮澤ミシェル>ラグビーから感じた日本サッカーのフィジカル課題の突破口「CBは福岡堅樹くらい上半身を鍛えた方がいい」 」から



20: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 18:57:56.31 ID:zhVFVu/Z0
>>1
カズがイタリアから帰ってきて、ラモスから
「カズは筋トレしすぎでキレがなくなった」と言われてたやん



9: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 18:54:13.16 ID:ZiWN3qYf0
クリロナというお手本がいるからな



11: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 18:55:01.92 ID:F05LjUm70
水野晃樹が筋トレするなって言ってたぞ



343: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 20:02:45.65 ID:YXFpEMdN0
>>11
各部位だけ鍛える単調なマシントレーニングは良くないってカズも言ってたな。
ただ、身体全体を使った体幹トレーニングは必須だろ



14: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 18:56:31.22 ID:SIYsW6H10
筋トレすると体の切れがなくなる人とそうじゃない人に分かれる気がする



15: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 18:56:42.17 ID:hJsGlauD0
フィジカル強いサッカー選手といえば

ビエリ
イブラヒモビッチ
クリスティアーノ・ロナウド
コンパニ
ディエゴコスタ
ルカク



16: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 18:57:38.82 ID:nhFwB2hq0
オフにやるしか無理じゃね
筋トレやりすぎで試合で疲労溜まって動けないとかアホすぎ



18: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 18:57:50.93 ID:BpXIJeZI0
サッカーのユースに密着する番組を見て食事が一般人と同じ量であることに驚愕したんだが



27: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:02:11.49 ID:mX10lolj0
なにこの頭の悪い記事…
ラグビーとサッカーじゃやり方も違うんだから参考には全くならんだろ。
サッカーのCBに求められるのは振りきられないスピードだよ。
当然フィジカルも求められるけど。



34: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:06:12.44 ID:1RkfzupL0
過剰に鍛えるより「慣れ」と「技術」のほうが大事



36: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:06:54.60 ID:oONaGawp0
海外の選手だってラグビー選手並みのなんていないじゃん
せいぜいフッキとかアキンフェワとかかな
ロナウドくらいストイックにやってもラグビー選手と比べたらガリガリ



39: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:07:54.97 ID:MGstney20
CBは吉田麻也とか槙野とか、十分ゴツいんじゃねーの



48: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:10:09.25 ID:gXLtmyTH0
ぶつかることを前提に作るフィジカルと一緒にすんなアホ



49: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:10:25.62 ID:MW5l0gdM0
今はサッカー専門のフィジカルトレーナーがいるし
選手の年齢や特徴に合わせてメニュー組んでるわけで
ろくなトレーニングしなかった世代で現場離れてる人にとやかく言われたくないだろ



59: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:13:51.09 ID:NXG5z9Xe0
スピードスタミナ俊敏性と当たり強さを総合したものが本来の
フィジカル
その意味では日本サッカー選手は世界と比べて劣ってはいない



62: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:14:40.85 ID:F64MzTIN0
タックルする為に鍛えてる選手とサッカーのディフェンダーを一緒にすんなよ
ほんとに元プロか



64: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:14:57.44 ID:OEaZPQ9J0
最近はフィジカル負けなんかしてないだろ
アフリカ最強フィジカルのセネガルと対戦しても対等にやってたぞ



79: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:18:20.49 ID:7HAxJhJR0
まあもっと筋肉つけてもいいとは思うけど
ラグビーは瞬発力勝負だろ
今のサッカーはCBでも走り回るからな



90: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:21:03.53 ID:FEVk/afJ0
日本でいうフィジカルって体の大きさだからな
スピードやスタミナを軽視しているアホがいたから今までアジア予選で敗退してたんだろうな
やっと最近は普通にアンダー世代のWCに出続けることがきた



92: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:21:08.47 ID:/lB68dY50
日本に必要なのは筋トレじゃなくてアジリティートレーニング
身体を速く動かすトレーニングが不足しているから
筋肉をつける=スピードが落ちるになっている



108: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:23:56.42 ID:lOo30GEv0
福岡鍛えたのに足速かったな 筋トレするとスピード落ちるというのは大嘘だったわけだ



113: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:24:56.31 ID:l+t13ucb0
筋トレするとスピード落ちるってのは多分オバトレ気味なんじゃないかと思う



114: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:25:03.21 ID:FEVk/afJ0
走りながら足でボール扱うからねサッカーは
他のスポーツと同じ体にしろって頭がおかしいとしか思えない



124: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:26:10.84 ID:7GTjRyyV0
身体鍛えるなんて回り道しなくても痛いンゴ演技力鍛えた方が楽だからな



126: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:26:20.76 ID:Ehhjy75p0
プレイヤーの心持ちが違うから審判がどうこうじゃねえだろうな、サッカーは
Jができて、南米人がたくさんやってきて、技術は上がったけど、プレー態度はどんどん悪くなった
選手側の規律をどうにかしないとどうもならん



128: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:26:40.75 ID:gZ4gQVwn0
筋繊維をやみくもに太くするだけが筋トレではない。
筋持久力や巧緻性を維持強化しながらできる限り、瞬発力を高める努力をするのは、競技者の義務だろう。

最近の代表は頑張って取り組んでいるが、全体的にもっとパワーを重要視すべきだ。



132: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:27:08.96 ID:lOo30GEv0
日本サッカーのトップ スターいないし今 筋トレして改革するべきだな



133: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:27:09.76 ID:VGum0BPS0
中国代表がフィジカル脳だったわ
育成からでかいやつを選抜するんだよな



137: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:27:52.47 ID:l+t13ucb0
まあ長友みたいな鍛え方が理想だろうな



146: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:29:19.41 ID:sAPHqnd80
同じくイングランド代表を見てみるか
サッカーは少しスマート
ラグビーはガチムチ系が多い



147: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:29:25.07 ID:QUaNwUXF0
そりゃファン・ダイクみたいなのが3人居たらねえという妄想



162: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:31:34.45 ID:lOo30GEv0
ラグビーにできてサッカーにはできないのか?ていう風にこれからは見られる
ラグビー躍進は日本サッカー界にとっては危機感あってよかった



163: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:31:39.49 ID:l+t13ucb0
てか、お望み通りU22はデカくしてブラジル圧倒したやん
ただ別にみんなガチムチというわけではないけどな



183: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:34:42.46 ID:6qmlYen70
ラグビー選手とまでは言わなくても冨安くらい鍛えてほしい。前は冨安もガリヒョロだったからな。



190: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:35:13.19 ID:+0/4Oqvi0
GKとディフェンスラインとボランチとセンターFWに外国人を並べてるサッカー日本代表

みたいのを想像すりゃいいんじゃないの?
身体張る仕事を全部丸投げしてんだから



199: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:36:10.09 ID:lOo30GEv0
センターラインはフィジカルエリートをそろえろよ この先も



204: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:37:16.63 ID:lOo30GEv0
福岡サッカーしてたら倒れない ブレないで吹っ飛ばしてゴールに直接行きそう



215: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:37:59.73 ID:sAPHqnd80
サッカーのアンダーはフィジカル強いだろうな
Jリーグで劣化する場合がある
だから海外にいくのだが
日本のリーグも底上げしていかないとなど
課題がたくさんあるのだ



217: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:38:07.10 ID:KCBix75x0
ガチムチ路線はいいと思うけど
代表で言えば南野なんかはマイナスのが大きいだろうな



218: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:38:15.74 ID:6686uoDX0
中田英、ケイスケ本田みたいに外人と当たってもそれなりに戦える奴は必要やな

日本はテクニック寄り過ぎる
アジリティーがあるとか言われてるけど走り負けてるし、体当られたらテクニックもスピードも死ぬ



233: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:41:53.05 ID:hosS7UGy0
日本人サッカー選手は長友みたいな身体目指すべきだろう



235: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:42:02.20 ID:Ek9Bz6Lz0
まずデカくて上手いやつを揃えるのが大変なんだよな
デカいだけ、上手いだけなら過去にいくらでもいた
プラスサッカー脳も必要
冨安みたいなのは奇跡



245: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:43:30.23 ID:fZ60KhO40
少し前でも体幹なんて言葉聞いたことなかったしな



261: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:46:01.08 ID:/EVYO4US0
たしかになんでサッカー選手ってボクサーみたいな体つくるんだろうな
ラグビーのバックス程度の体つくっても俊敏さに影響ないだろ



273: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:49:02.15 ID:62QUdHvZ0
SBは動きまくるのにラガーマン並みに筋肉つけたらスタミナ落ちるだろ



278: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:50:11.37 ID:SYYwxgUr0
筋肉つけたら攻守の切り替えで怪我するだろうなあんな太い筋肉w
前に走るためだけの体でしょラグビーって
ジャンプもしないし横や後ろに走りまわらないでしょw



282: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:51:00.72 ID:Ngczcr//0
ラグビーとサッカーじゃ使う筋肉違うし
福岡のように鍛えたら良いというもんでもない
余計な筋肉つけてアジリティ失う事もある
香川のように



294: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:53:57.57 ID:qxMwjpXi0
>>282
中田英寿もだよな
ローマやパルマの頃よりペルージャや平塚時代の方が機敏だった



286: 名無しさん@恐縮です 2019/10/31(木) 19:52:25.89 ID:lIhrW+ZJ0
まあロナウドぐらい身長-体重が100ぐらいまでは鍛えてもいいってのは
その通りだろう。福岡とかはデブすぎる。